热身运动

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智慧窗
《中学生数学》2025年第6期F0004-F0004,27,共2页吴长顺 
智慧闯关.热身运动:给你三分钟时间,从左下角的“入口”进入迷宫,顺利从“出口”出来.试试看,你行吗?第一关:(任选一则).1.想想看,式中的A,B,C各表示一个什么数字时,它可以成为相等的算式.提示:A=B+B;C=A+A.
关键词：热身运动 三分钟 智慧窗 
运动时腹痛别紧张
《快乐语文》2024年第33期19-19,共1页
星期六早上,爸爸带着明明去公园的空地上打球。“明明,打球前我们先做一下热身运动。”爸爸边说边开始做示范。可明明在偷懒,只稍微抬抬腿动动手,动作做得不标准。做完热身运动,他们开始打篮球,可没一会儿,明明就突然停下来捂着肚子,十...
关键词：打篮球 热身运动 偷懒 打球 
有趣的绳子
《早期教育（家教·亲子共玩）》2024年第10期3-4,共2页金茹(文/图) 
健康领域·动作发展·目标1和2:具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏;具有一定的力量和耐力。秋高气爽,气候宜人,正是适合户外运动的好时光!家长们带上一根绳子,和孩子共同玩一场有趣的户外游戏吧!材料准备5米长的绳子,平整的户外场地。1...
关键词：户外游戏 户外运动 双脚跳 单脚 动作协调 热身运动 健康领域 绳子 
写字的小小风
《小学生导读》2024年第10期46-47,共2页大花 
小小风真的很小,小到只能把海滩上的细沙吹走1厘米。她羡慕其他的风。有的可以吹得落叶变成蝴蝶,生出一个爱的故事;有的可以吹得海面漾起浪花,让水也充满生命力;有的可以吹得书页猛烈地翻动,让周围的空气都能散发墨香。可是她呢,力量太...
关键词：热身运动 运动会 充满生命力 
十师北屯市全民健康欢乐跑开赛
《兵团工运》2024年第5期48-48,共1页邓晋 
10月21日,由十师北屯市总工会、文体广旅局、团委联合主办的“赴秋天职工爱乐跑”全民健康欢乐跑活动在得仁山体育公园成功举办。活动中,专业舞者带领所有参赛人员共同开展热身运动,让大家忘记寒冷,提前进入运动状态。随着发令号一声响...
关键词：全民健康 参赛人员 体育公园 热身运动 身体素质 年长者 北屯 全民健身理念 
小心运动,防止踝关节扭伤
《健康生活》2024年第9期41-42,共2页王小衡 
在日常活动中,尤其是在进行体育运动时,足部是最容易扭伤的部位。众所周知,踝关节承受着整个人体的重量,几乎所有运动都离不开踝关节的参与。经常不运动的人偶尔运动时,因身体不协调而最容易受伤的部位就是踝关节,即脚脖子扭伤。踝关节...
关键词：踝关节扭伤 热身运动 体育运动 受伤 小心 
五公里的浅思
《中国统计》2024年第8期76-76,共1页黄小娉 
前些时间,我常跑5公里,不戴耳机,不听音乐,任由风声入耳,思绪横飞。久而久之,发现每公里的平均配速虽不尽相同,但颇有规律。这配速规律与统计调查工作关联,竟有些相通之处,惊喜不已。我们可能会先入为主地认为,跑第一公里时,精力充沛、...
关键词：整体机能 热身运动 万事开头难 先入为主 业务流程 相通之处 
鲤浅浅的快乐魔法
《小星星（阅读100分）（小学4-6年级）》2024年第7期33-38,共6页方栀柒 
夏看着洒满月光的河水,有些心不在爲地做着热身运动。她从小在河边长大,却在被学校的游泳队刷下来后,才知道原来游泳不仅有各种各样的姿势,还有标准和不标准之分。她自称“浪里白条”,结果只是速度快点儿,其他样样都不达标。
关键词：热身运动 游泳 标准 学校 
“翻红”的夜校
《四川党的建设》2024年第12期58-61,共4页王瑾 
5月31日晚,位于锦江区汇泉南路的成都市文化馆灯火通明,迎接着来自四面八方的学员。18点45分,随着“滴”的一声,形体舞教室门应声而开,26岁的学员吴靓靓进入教室开始了热身运动。一个多月前,她从1000余人中“胜出”,抢到了夜校的形体课...
关键词：教室门 形体课 热身运动 锦江区 文化馆 四面八方 夜校 
如何走好猫步?
《中华武术》2024年第5期34-35,共2页邓一琳 
走猫步是太极拳的基本功之一,可以说,猫步走好了,半个太极拳就成了。怪不得曾经听说过,太极拳前辈杨禹廷先生每天从城内到城外去练功,这一路上是猫步走过去的。在我的理解中,一说走猫步,基本上是在连续走搂膝拗步这个式子。几年前,我和...
关键词：拗步 晨练 猫步 热身运动 基本功训练 太极拳 老师 式子 
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