高中田径运动中长跑项目运动训练的优化  

作　　者：余崇 

机构地区：[1]古田县第六中学,福建古田352200

出　　处：《亚太教育》2024年第7期136-139,共4页Asia-Pacific Education

摘　　要：高中生的体育运动训练中,专项训练对于挖掘学生的体育运动潜力、增强学生的身体素质有重要的价值。在高中田径运动的长跑项目训练中,结合学生的身体素质基础情况做好训练规划、选择科学有效的针对性训练方法、注重学生体育精神的教育培养,对于取得训练效果、提升训练质量有重要作用。体育教师应当结合学生的学习需求、实践需求,不断寻找具有创新性和灵活性的训练资源、训练平台,为提升田径长跑项目训练成效提供保障。

关 键 词：高中体育 田径运动 长跑项目 训练方法 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]