0—6岁孩子能不能吃粗粮  

作　　者：唐新红 

机构地区：[1]上海市金山区妇幼保健所

出　　处：《人人健康》2024年第12期76-77,共2页Health for Everyone

摘　　要：近年来,大家都知道粗粮营养好。从营养成分上看,粗粮没有经过细加工,所以营养损失少,膳食纤维、无机盐、维生素的含量比较高,所以受到大家的欢迎。那0—6岁孩子能否吃粗粮呢?我们儿保门诊接诊了一位女孩,出生体重3500克,10月龄时体重7.90千克,身长71.1厘米。但在12月龄时,体重降至7.55千克,身长73.0厘米。询问得知,近2月孩子的饮食发生了变化,粗粮摄入增加,奶量减少。经评估,考虑为低体重、消瘦。医生建议调整饮食,减少粗粮,增加奶量、荤菜和蔬菜,增加锻炼时间。经过3个月的调整,孩子的体重增至9.12千克,身长76.6厘米,生长发育明显改善。

关 键 词：儿保门诊 锻炼时间 低体重 出生体重 粗粮 膳食纤维 生长发育 营养成分 

分 类 号：R15[医药卫生—营养与食品卫生学]