极简补剂入门常识  

作　　者：陈湘(编译) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《健与美》2024年第7期146-148,共3页Fitness & Beauty

摘　　要：正确地对待营养补剂营养补剂只是帮助你达到健美目标的一种工具,而不是万能的魔力药丸,所以不要对它们产生不切实际的过度预期,因为仅仅依靠它们并不能使你获得期望的体格,你仍然必须刻苦训练和严格遵守健美饮食准则。如果你刻苦训练并聪明地使用营养补剂,那么你将获得最佳效果。

关 键 词：营养补剂 健美 刻苦训练 

分 类 号：G62[文化科学—教育学]