平衡智食  

THE BODY KEEPS SCORE

作　　者：ELLEN YANG WANG XU(摄影) 

机构地区：[1]不详

出　　处：《服饰与美容》2023年第9期210-215,共6页Fashion & Beauty

摘　　要：营养之于我们的身体发肤,正如晨光雨露之于草本。掌握日常饮食的智慧。是每个珍视健康与美丽之大的重要功课。如何吃出自愈力?营养学专家的意见是,在科学的指导下了解自己真实所需,平衡膳食,针对自己的需求精细补充,方能对身心有所裨益。

关 键 词：平衡膳食 日常饮食 身体发肤 营养学 自愈力 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]