孕期体重增长过快,常见5个原因  

作　　者：肖丹 夏燕琼(指导)[1] 

机构地区：[1]广东省妇幼保健院营养科

出　　处：《中国家庭医生》2024年第14期61-61,共1页

摘　　要：不少孕妈都有过被医生提醒体重增长过快的经历,有的人表示不解:我吃得也不多呀,这是怎么回事?其实,妊娠期体重增长过度,除了跟食量有关,还有以下几个常见但又容易被忽略的原因——吃得太油腻。家庭烹饪重油重盐或在外就餐较多,摄入的热量超标,多余的热量就转化为脂肪储存了。

关 键 词：在外就餐 家庭烹饪 妊娠期 热量 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]