一宝吃好,二水饮好,轻松度夏  

作　　者：晓峰 

机构地区：[1]不详

出　　处：《老同志之友（下半月）》2024年第8期50-50,共1页

摘　　要：天气异常闷热的暑热季节,饮食习惯不恰当,人的身体就很容易出现难受的症状。古人有句俗语说:“一宝吃好,二水喝好,便可安然度夏。”在北方,这一宝就是我们熟知的鸭子。天气闷热,多雨潮湿,因此人的身体会出现不舒服,建议吃些鸭肉。北京烤鸭又香又嫩,但我们也可以在家自制盐水鸭,这个时期吃盐水鸭润燥祛湿,做起来也比较简单。

关 键 词：饮食习惯 北京烤鸭 盐水鸭 度夏 天气异常 鸭肉 天气闷热 

分 类 号：TS2[轻工技术与工程—食品科学与工程]