有些病,是吃饱了“撑”出来的  

作　　者：刘长波[1] 

机构地区：[1]广东省中医院内科

出　　处：《家庭医生（月末版）》2023年第5期20-20,共1页

摘　　要：人们普遍认为:“只有增加营养,才会身体健康”。于是,小孩们总被逼着、哄着多吃几口。而大人们呢,酒足饭饱后,点心、补品,仍一样不敢落。事实上,过度地增加营养,即饮食过量,是会耗气损命的。此乃养生大忌啊!

关 键 词：饮食过量 养生 耗气 点心 小孩 营养 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]