青少年跆拳道教学与训练策略研究  

作　　者：刘佳欣 

机构地区：[1]江苏省苏州工业园区景城学校

出　　处：《拳击与格斗》2024年第17期7-9,共3页Boxing & Fight

基　　金：江苏省教育学会“十四五”教育科研规划课题“‘学练赛’一体化理念下学校体育竞赛的创新研究”(编号:21A06TYSZ122)。

摘　　要：文章旨在通过探讨青少年跆拳道教学与训练的策略,提升青少年的跆拳道技术水平和综合素质。首先分析了当前青少年跆拳道教学与训练的现状及存在的问题。随后提出了多种教学策略,强调了基础体能和专项体能训练的重要性,并介绍了组合技术连贯性和战术意识培养的方法。最后,指出通过训练前的热身与拉伸、正确使用防护装备及采取紧急应对措施,以确保训练的安全性。

关 键 词：青少年 跆拳道 教学 训练 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]