老年人失眠的原因  

出　　处：《老年健康》2024年第10期31-31,共1页

摘　　要：1.生理因素:随着年龄增长,老年人的睡眠模式会发生变化,可能出现入睡困难、夜间醒来频繁等问题。2.心理因素:老年人可能面临退休、子女离家、身体健康问题等生活转变,导致焦虑、抑郁等心理问题,影响睡眠质量。

关 键 词：入睡困难 睡眠模式 睡眠质量 老年人失眠 生理因素 心理因素 

分 类 号：R47[医药卫生—护理学]