考试时期的健康饮食有哪些  

作　　者：滕世助 

机构地区：[1]义乌市疾病预防控制中心

出　　处：《生活与健康》2024年第11期34-35,共2页Life & Health

摘　　要：学生迎考复习阶段,大脑高度紧张,身体能量消耗较多,胃口差,导致损耗过多与摄入不足并存,影响营养物质的吸收。那么,如何饮食才能为考试保驾护航呢?保持原有的饮食习惯,目前学生中营养过剩与摄入不足并存,饮食不均衡是导致这种现象的原因之一。

关 键 词：复习阶段 饮食习惯 营养过剩 能量消耗 健康饮食 营养物质 考试 保驾护航 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]