静为躁君,无为而治  

作　　者：陆永庆 覃红梅 无 

机构地区：[1]梅子宝石能量工坊 [2]斐登(FRED)

出　　处：《中国宝石》2024年第5期164-165,共2页China Gems

摘　　要：在现代生活中,压力如影随形,"静为躁君,无为而治"的生活哲学,对于有效缓解压力展现出了显著优势。通过保持内心的宁静与顺应自然规律来应对压力,能够显著降低焦虑情绪,增强自我控制力,并提升解决问题的能力。这些益处不仅能有效应对当前的挑战与压力,还能预先防范潜在的压力源,为我们的成长与发展奠定坚实基础,引领我们稳健前行。本期,我们为读者介绍了3种有助于舒缓压力的宝石。

关 键 词：成长与发展 自我控制力 无为而治 缓解压力 解决问题的能力 压力源 自然规律 焦虑情绪 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]