检索规则说明:AND代表“并且”;OR代表“或者”;NOT代表“不包含”;(注意必须大写,运算符两边需空一格)
检 索 范 例 :范例一: (K=图书馆学 OR K=情报学) AND A=范并思 范例二:J=计算机应用与软件 AND (U=C++ OR U=Basic) NOT M=Visual
作 者:王怡
机构地区:[1]上海建设管理职业技术学院
出 处:《成才与就业》2024年第11期66-67,共2页
摘 要:尊敬的王老师:我发现自己最近做事经常拖延,特别担心自己患上拖延症。比如,我开学时计划每月读4本书,2个月过去了,才读完2本,短视频倒刷了不少。另外,我做作业的速度也越来越慢。说实话,中职生的作业量不大,可我不知道为啥,经常拖到很晚才开始做作业。接下来,我还要参加技能证书考试,这很重要,需要花时间认真准备。以前,我的效率挺高的,而现在处于“拖延、自责、拖延、自责”的循环里。
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