书吧  

出　　处：《婚姻与家庭（婚姻情感版）》2024年第11期4-4,共1页

摘　　要：《不管,我就是要幸福!用积极心理学活出蓬勃的人生》作者:赵昱鲲出版社:新星出版社出版时间:2024年8月推荐理由:赵昱鲲是知名心理学家,师从“积极心理学之父”马丁·塞利格曼教授。积极心理学既不是鸡汤也不是成功学,它的根本目标和真正的作用是让每个人都能掌握人生的主动权。本书从心理学和脑科学的底层逻辑出发,为你讲述积极心理学知识,并附上20个积极心理学的实操方法,让你看完就能用起来,帮你拿回人生的主动权,与他人建立良好的关系,收获满满的幸福。

关 键 词：新星出版社 积极心理学 心理学知识 成功学 赵昱 推荐理由 脑科学 实操 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]