运用积极心理技术培养初中生阳光人格——“戴高帽”与“九宫格画”技术介绍  

作　　者：袁小丽 鄢妮 李玲玲 

机构地区：[1]荆门市望兵石学校 [2]荆门市掇刀心丝带心理健康服务中心 [3]江西省心理咨询师协会

出　　处：《心理与健康》2024年第S01期126-127,共2页Psychology & Health

摘　　要：在人生的旅途中,积极情绪如同一缕温暖的阳光,照亮我们前行的道路,给予我们无尽的力量与希望。作为幸福理论的基石,积极情绪涵盖了喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、逗趣、激励、敬佩和爱等多种美好情感。这些情绪不仅丰富了我们的内心世界,更是促进身心健康、实现愉悦人生的关键因素。

关 键 词：九宫格 积极情绪 幸福理论 初中生 美好情感 阳光 内心世界 身心健康 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]