健康社交,远离“心理孤岛”  

作　　者：谢卓颖 

机构地区：[1]西华师范大学

出　　处：《漫科学(新健康)》2025年第1期61-61,共1页Marvel Science

摘　　要：心理孤岛并非仅仅是一种简单的孤独感受,而是一种更为深层次的情感隔离状态。这种状态可能源自学业压力、人际关系紧张、家庭环境不和谐等多重复杂因素。许多学生因害怕被评价、担心被拒绝而选择封闭自己,从而陷入孤独与迷茫的深渊之中。心理孤岛现象不仅严重影响学生的情绪状态,还可能导致学习效率显著下降、社交能力逐渐退化,甚至进一步引发更为严重的心理问题。因此,我们必须高度重视并寻求解决之道。

关 键 词：人际关系紧张 社交能力 情绪状态 孤岛现象 学业压力 学习效率 复杂因素 家庭环境 

分 类 号：G63[文化科学—教育学]