这些食物真能“醒酒”  

出　　处：《农村新技术》2025年第2期74-75,共2页

摘　　要：如何在饮酒后迅速恢复,是许多人关心的问题。以下几种食物大类,或许能助你一臂之力,加快“醒酒”的速度。香蕉、葡萄和西瓜等富含糖分的水果,能为身体迅速补充能量。酒精在代谢过程中会导致血糖水平下降,引发头晕、乏力等症状,适量摄入富含糖分的水果有助于快速提升血糖,缓解醉酒后的不适。

关 键 词：醒酒 水果 食物 酒精 糖分 代谢过程 血糖水平 快速提升 

分 类 号：TS9[轻工技术与工程]