文化自信视域下“八法五步”太极拳健身养生价值研究  

作　　者：林胜波 刘嘉诚 赵诗雨 牛书山 

机构地区：[1]大连东软信息学院,辽宁大连116023

出　　处：《中华武术》2025年第3期113-115,共3页

基　　金：辽宁省教育厅面上项目,项目编号:JYTMS20231879,课题名称:数字化推动辽宁体育文化产业高质量发展的对策研究;大连市社科院课题,项目编号:2024dlsky233,课题名称:新质生产力赋能大连文体旅产业高品质发展研究;项目编号:2024dlsky280,课题名称:数字时代大连市体育公共服务政策制定与服务体系升级研究。

摘　　要：本文从文化自信的视域出发,以“八法五步”太极拳为主题,深入研究在高校体育教育领域中健身养生的方向。通过对“八法五步”太极拳的分析,并结合传统文化元素,以期为培养学生的身心健康提供全新的理论支持和实践指导。

关 键 词：文化自信 八法五步 健身养生 传统文化 太极拳 

分 类 号：G852[文化科学—民族体育]