常吃“五物”益健康  

作　　者：黄石崇 

机构地区：茶陵县下东乡一条心村412400

出　　处：《湖南农业（下半月）》2003年第11期44-44,共1页

摘　　要：1．鲜果、鲜菜汁 水果、鲜菜汁是人体内的“清洁剂”，能消除体内堆积的毒素和废物。

关 键 词：营养 健康 鲜果 鲜菜汁 海带 绿豆汤 猪血 黑木耳 菌类植物 

分 类 号：R151.41[医药卫生—营养与食品卫生学;医药卫生—公共卫生与预防医学]