养生莫忘春补  

作　　者：丽菊 

出　　处：《新农村》2004年第2期26-26,共1页

摘　　要：春天万物复苏，人体各组织器官功能开始活跃，需要大量的营养物质满足机体活动、生长和发育的需要。因此，此时适当吃些补品，对身体是有益的，特别是对久病初愈、病后体弱者更为必要。然而必须注意的是，进补不能乱食乱补，要讲究科学，在服用补品、补药之前，先要了解自己的体质，然后再对症进补，这样才能收到事半功倍的保健效果。

关 键 词：养生 春季 滋补品 合理进补 食疗 

分 类 号：R161[医药卫生—公共卫生与预防医学] R459.3