《养生保健研究》

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《养生保健研究》
主办单位：吉林省养生保健协会
最新期次：2012年12期更多>>
发文主题：养生健康保健法老年人心理健康更多>>
发文领域：医药卫生哲学宗教社会学经济管理更多>>
发文作者：翟爱华吕斌蒋肖男华平李艳鸣更多>>
发文机构：河北大学聊城市第二人民医院《养生保健研究》编辑部广西医科大学第一附属医院更多>>
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《起飞》
《养生保健研究》2012年第12期F0002-F0002,共1页
老来养生学会“放”
《养生保健研究》2012年第12期1-1,共1页华扬 
放下身份——老年人离退休后应坦然面对现实，自我“掉价”，安心当个普通老百姓，无怨无悔。
关键词：学会 养生 退休后 老年人 
“神医”为何前仆后继
《养生保健研究》2012年第12期4-4,共1页吉军 
近期媒体报道，从2009年起，“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京等多地悄然兴起。该法的推广者萧宏慈被支持者称为“神医”，“拍打拉筋法”则被称为“治百病的神功”。
关键词：神医 2009年 媒体报道 自愈法 
2013健康计划——专家说，你来做
《养生保健研究》2012年第12期5-14,共10页
万事顺意、心想事成、升职发财、大吉大利——所有这些美好的新春寄语之中，最中肯的莫过于“身体健康”。新春伊始，也是一年之初，《养生保健研究》特邀权威专家，帮你一起规划一个健康的2013！
关键词：健康计划 专家 身体健康 养生保健 
胡椒治胃病
《养生保健研究》2012年第12期50-50,共1页
胡椒不仅是调味佳品，还能当药使，比和治胃病。胃寒引起的胃痛患者，可取胡椒10粒、大枣3枚，甜杏仁5个，混合研末用温开水调服，每日1次，很快即可控制症状。也可用胡椒和半夏各3克，研末冲开水服，每日2次，此法可治恶心呕吐。
关键词：胡椒 胃病 控制症状 恶心呕吐 温开水 甜杏仁 研末 
黄连素降压调脂……
《养生保健研究》2012年第12期51-51,共1页
黄连素用途十分广泛，不仅在治疗细菌性痢疾和肠胃炎上十分拿手，对于发病率极高的高血压和血脂异常，它也有不俗功效。如用于治疗高血压，可每次口服黄连素0．4～0．6克，每日3次；
关键词：黄连素 调脂 降压 细菌性痢疾 血脂异常 高血压 肠胃炎 发病率 
丝瓜煮蛋治眩晕
《养生保健研究》2012年第12期51-51,共1页
丝瓜蛋汤是一道美味菜品，而丝瓜煮蛋则有改善眩晕的神奇作用，方法如下：取1根生丝瓜、7个生鸡蛋，先煮鸡蛋至8分熟时捞出拨壳，再在每个蛋上割个口以进味，再将蛋和丝瓜（去皮切成段）一起煮至颜色改变即可。每天吃丝瓜煮蛋2次，早晚...
关键词：眩晕症 丝瓜 生鸡蛋 煮鸡蛋 
牙痛，喝杯大黄石膏茶
《养生保健研究》2012年第12期52-52,共1页
牙痛看起来是小病，不过俗话说得好，“牙疼不是病，疼起来要命”，让人无法小觑。关于治牙痛的偏方，民间有很多。下面我将给大家推荐一款治牙痛茶，取大黄15克、生石膏30克，沸水冲泡2～3分钟，代茶饮，每日1剂。此方适用于胃火牙痛...
关键词：胃火牙痛 生石膏 大黄 沸水冲泡 代茶饮 
玄参桔梗汤治喉炎
《养生保健研究》2012年第12期52-52,共1页
得了喉炎，可以试试玄参桔梗汤。取玄参10克、桔梗8衷、青果6克、蜂蜜1匙，先将玄参、桔梗、青果置锅中，加入适量清水煎沸约15分钟法渣稍冷，入蜂蜜调匀后服用。期间禁烟酒，忌食辛辣食物及强刺激调味品，多饮淡盐开水。连服10天，喉...
关键词：桔梗汤 玄参 喉炎 辛辣食物 调味品 强刺激 盐开水 不适感 
便秘分年龄解决方案
《养生保健研究》2012年第12期53-56,共4页余熠 许春娣 
孩子3天不拉便便了，是便秘了吗？他天天都有便便，就是太硬，拉一个个的小粪球，怎么办？大便太硬，肛门都出血了……各种各样的便秘问题困扰着家长，现在，我们就按年龄段来一一帮你解决。
关键词：便秘 年龄 母乳喂养 肠胃不适 配方奶 
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