有氧健美操

作品数：85被引量：231H指数：8
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信阳市息县初中开展有氧健美操可行性的研究被引量：2
《安徽体育科技》2022年第4期86-90,共5页骆金玲 马祯 
通过逻辑分析法、文献资料法、数理统计法、问卷调查法,对学生的兴趣、有氧健美操教师的专业程度、学校场地设施、领导态度进行调查分析,结果显示,信阳市息县中学开展有氧健美操,能够丰富校园体育文化、是学校自身发展的需要、是对现行...
关键词：初级中学校园 有氧健美操 可行性 
高校体育课中有氧健美操对教学效果的影响策略
《风景名胜》2020年第5期0221-0221,共1页王广宇 
高校开展体育课程主要是为了贯彻落实素质教育所要求的对学生进行有效地“德智体美劳”全面培养发展的教育工作,但就现阶段多数高校所开展的体育课程的教学工作来看,大多数教学工作的开展方式还遵循着传统的教学开展方式且课前热身活动...
关键词：高校体育课 有氧健美操 教学效果 
有氧健身操对小学生身体机能影响的探讨被引量：1
《尚舞》2020年第8期92-93,共2页刘长荣 
本文通过对在校四年级小学生进行有氧健身操练习前后的对比和对有氧健身操的练习情况进行研究后证明,经常从事有氧健身操运动对于小学生身体素质的提高具有较好的作用。有氧健身操练习对增强呼吸系统和体能水平、增强心肺功能具有积极作...
关键词：有氧健美操 心血管功能 呼吸机能 循环机能 
高校体育课中有氧健美操对教学效果的影响构建
《冰雪体育创新研究》2020年第3期57-58,共2页张玮 
2019年度兰州财经大学长青学院教学研究重点项目(将新型教学项目引入高校健美操课程中的促进性研究)项目编号:Cqjy19-103
有氧健美操基于人类对人体形态健与美的追求而诞生,对人体在力量、柔韧、协调、节奏感等众多方面在内的综合能力均有所体现,因而近年来也成为我国高校体育课中的常见项目。有氧健美操多在有音乐伴奏的情况下进行,具有运动形式氧气交换...
关键词：有氧健美操 高校体育课 教学效果 
有氧健美操对高中女生心理健康的影响
《文体用品与科技》2019年第24期231-232,共2页王子苏 
本文采用文献资料法、问卷调查法、实验法等方法,以临晋中学高中女生为研究对象,探讨了健美操对高中女生心理健康的影响。结果表明,健美操运动能够调节学生的不良情绪,增强自信心和自我表现力,培养审美意识,同时还能够提高学习成绩,增...
关键词：高中女生 心理健康 健美操 
如何有效提升高中女生体质健康水平
《东西南北（教育）》2019年第17期49-49,共1页吕瑛 
本调研以桐乡市凤鸣高级中学现高二健美操选项班部分学生为主要研究对象,采用文献资料、实验对象测试以及数据统计法等研究方法,对其体质健康测试成绩进行研究,表明高中女生进行有氧健美操对于她们的体质健康有积极的促进作用,较以往传...
关键词：高中女生 有氧健美操 深化课程改革 选项教学 体质健康水平 
五禽戏与有氧健美操结合的可行性分析
《新课程（中学）》2019年第8期18-18,共1页周翠凤 
五禽戏是东汉(公元25—220年)名医华佗在古代仿生导引吐纳术的基础上加上模仿五种动物的形态和神态而组成的一套健身方法。此健身法分为五部分,分别为:虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏,每种动作都是模仿了相应的动物动作,五禽戏的形成标...
关键词：五禽戏 有氧健美操 可行性 
有氧健美操运动对高中学生身心健康的有益作用被引量：1
《当代体育科技》2018年第28期22-22,24,共2页侯科 
随着社会的发展,经济水平与生活状态的提高,"宅文化"改变了当代青年学生的生活型态与健康,高中时期是青少年进入成年人的踏板。在此阶段给予正确的身体教育观念与执行力,能将影响其终身的健康与生活品质,进而提升人民的健康体能水准。...
关键词：有氧健美操 学生 身心健康 影响 
论有氧健美操在健身中的作用
《神州》2018年第19期252-252,共1页齐婷 
在当今社会中,大部分高校中学生身体素质都难以满足社会的需求,大部分学生身体都处于亚健康状态,提高学生的身体素质已经成为当今社会中各个高校不得不考虑的问题,在这种情况下,有氧健美操成为了大多高校体育教学中较受欢迎的一个选择,...
关键词：有氧健美操 健身 高校 
有氧健美操运动对高职学校女生身体成分的影响被引量：1
《运动》2018年第10期125-126,116,共3页彭玲琳 
目的 :探讨有氧健美操运动对职校学生身体成分及体脂分布的影响。方法 :对30名健美操选修课的女生体脂百分率(Body Fat,BF)、身高、体重、腰臀比(Waist Hip Ratio,WHR)以及身体质量指数(Body Mass Index,BMI)进行测定,并与同年龄段的非...
关键词：健美操 职校女生 身体成分 体脂百分率 腰臀比 身体质量指数 
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