手部穴位

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健康:在你“手”中
《现代养生》2014年第13期4-4,共1页谢洪玉 
人的双手各有六条经络通过,分布有数十个穴位,均与脏腑相连。加强手部的运动锻炼,经常刺激与内脏相通的手部穴位,对于强身健体大有裨益。
关键词:健康 手部穴位 脏腑相连 运动锻炼 强身健体 
健身球运动养生与保健
《现代养生》2013年第4期26-27,共2页锦程 
健身球也称保定铁球。健身球运动,就是通过搓揉小球,促使其不断地对手部穴位进行良性刺激,从而达到防治疾病,强身健体的目的。健身球是一种简单的运动器械,主要以玻璃球、铁球,玉球等比较常见,其中以玉制作的健身球效果最好。因为玉健...
关键词:运动养生 保健养生 健身球 良性刺激 手部穴位 强身健体 运动器械 运动健身 
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