四肢关节

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晨起八宜助长寿
《家庭医学（上半月）》2021年第6期48-49,共2页王荣华 
1.起宜缓。早晨醒来后不要马上起床,因为老年人椎间盘比较松弛,如果突然由卧位变为立位,不仅容易扭伤腰背部,还可能影响神经系统。有高血压、心脏病者如果突然改变体位,还可能发生意外。老年人醒来后,可躺在床上伸伸懒腰,舒展一下四肢...
关键词：心脏病者 四肢关节 卧位 立位 腰背部 高血压 椎间盘 神经系统 
血压晨峰过高的生活护理
《家庭医学（上半月）》2021年第4期7-7,共1页郭秀君 
晨起护理高血压患者在晨起时做到以下几点,有利于抑制清晨血压的急剧升高。⒈起床宜缓。高血压病人早上醒来后,切忌立即起身下床。起床时的动作幅度也不要过猛、过大。研究发现,多数人的血压会在早上出现一个"高峰",此时如果突然改变体...
关键词：四肢关节 动作幅度 清晨血压 生活护理 血压晨峰 改变体位 高血压患者 高血压病人 
热姜汤拍打法:驱除冬春风寒湿痛
《家庭医学（上半月）》2020年第3期I0004-I0004,共1页陈金伟 
冬春季感受风寒,易出现头痛、颈痛、四肢关节或全身肌肉疼痛等症状,可用手醮姜水拍打身体疼痛处,以缓解局部疼痛。?治疗方法取干姜30克,用刚刚煮沸的开水约150毫升冲泡;或加水250毫升左右,用小火加热至沸腾,立即倒入搪瓷碗中,10分钟后...
关键词：四肢关节 拍打法 风寒湿 治疗者 颈痛 局部疼痛 
浸泡法治手足拘挛
《家庭医学（上半月）》2010年第4期53-53,共1页王豪 
脑血管意外后遗症手足拘挛是由于风、寒、湿等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体关节肌肉等处发生疼痛、酸楚、麻木及手足拘挛的一种疾病。轻者病在四肢关节肌肉，重者可涉及脏腑。本病的发生与体质、气候、生活环境及饮食等有密切...
关键词：手足拘挛 脑血管意外后遗症 法治 浸泡 肢体关节 气血运行 四肢关节 外在条件 
温表透里说热熨
《家庭医学（上半月）》2001年第3期50-50,共1页胡献国 
根据中医辨证施治的原理,选择适当的中药和适当的辅料经过加热处理,敷于患部或腧穴并时加移动的一种治疗方法,称之为熨法,是中医外治法的一种,其借助药物温热之力,将药性由表达里,通过皮毛、腠理、经络运行,内达脏腑,以疏通经络,温中散...
关键词：热熨法 中医外治法 中医辨证施治 温表 镇痛消肿 软坚散结 虚寒证 虚寒性腹泻 四肢关节 调整脏腑 
老人晨起五宜
《家庭医学（上半月）》1996年第23期13-13,共1页张扬祥 
老年人大多有早起的习惯。早晨空气清新,有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质,促进新陈代谢。但由于老年人体内各器官的退化,如果不注意保健,早起也可能对健康不利。老年人早起一般要注意五宜。 起宜缓,早晨醒来后不要马上起床,因为...
关键词：老年人 高血压 四肢关节 发生意外 有害物质 改变体位 椎间盘 气候变化 神经系 呼吸道 
缺锌与“缺锌综合征”
《家庭医学（上半月）》1994年第12期37-37,共1页郭成杰 
很久以来,人们在亚洲中部和非洲北部的某些地区发现过一些“矮小子”,他(她)们面黄肌瘦,毛发稀疏,颓唐萎糜,怪癖孤独。常常捡砂石树枝、生米煤炭等嚼着……显然,这不是正常的现象,引起了医生们的关注。直到本世纪的七十年代初,才弄明白...
关键词：缺锌综合征 早产儿 嗅觉化学感受器 婴幼儿 毛发稀疏 亚洲中部 葡萄糖酸锌 卡托普利 慢性酒精中毒 四肢关节 
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