屈伸运动

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“手院士”的养生护手操
《家庭医学（上半月）》2014年第11期50-50,共1页杨昆 
手是人体的重要器官，俗话说“心灵手巧”“十指连心”，实际是脑灵手巧，手巧健脑。脑和手关系最为密切。从中医观点来看，手上集中了许多与健康有密切关系的穴位．联系着全身的内脏．因此手对各脏器的作用是十分明显的．依据经络理论...
关键词：经络理论 脑灵 顾玉东 全息理论 经络系统 神经感觉 血液循环 脑循环 屈伸运动 神经反应 
腰酸背痛“撞大树”
《家庭医学（上半月）》2011年第10期56-56,共1页徐希明 
随着国家经济的发展．生活水平逐渐提高，人们都在追求更好地享受生活，于是各种版本的健身体操应运而生。其中有些确实有一定的指导意义，但也有不少人虽在做着某种体操，却没有搞清楚其治疗机理，人云亦云，糊里糊涂地从众锻炼，如“...
关键词：腰酸背痛 屈伸运动 健身体操 享受生活 治疗机理 腰背酸痛 中老年人 生活水 
冬季尤需呵护玉手
《家庭医学（上半月）》2000年第12期44-44,共1页徐文端 
人们常说,手是女人的第二张面孔,一双滋润柔美的纤纤玉手会令女人显得更加美丽可爱。可是,日常生活中常常会见到做了妻子和母亲的女人,看看脸,固有这个霜那个蜜的呵护,显得比实际年龄年轻;看看手,因整日操劳家务事,往往显得比实际年龄...
关键词：实际年龄 手部皮肤 皮肤温度 手指 干燥收缩 尿素软膏 戴上手套 保健活动 橡皮手套 屈伸运动 
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