热量消耗

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经期减肥见效更快吗
《家庭用药》2023年第8期9-9,共1页彭丹红 
关于女性的生理期,我们总能听到各种各样的传言,尤其喜欢把生理期和肥胖联系到一起。比如,“女孩子在生理期的时候热量消耗更大,怎么吃也不会胖”“生理期想吃甜食才是正常的”“生理期减肥比平时更高效”,等等。社交媒体上常看到有人...
关键词:热量消耗 生理期 社交媒体 减肥 传言 
六种减肥药,合理谨慎用
《家庭用药》2020年第1期42-43,共2页石浩强 
随着生活水平的提高,人们早已不满足于“吃得饱、穿得暖”,喜欢宅在家里玩电子产品的人越来越多,运动量也越来越少。食物摄入增加,热量消耗减少,脂肪慢慢堆积在身上,发胖成为必然。另外,遗传因素、服用药物(如激素类药物、抗抑郁药物、...
关键词:美国医学会 抗癫痫药物 骨关节炎 食物摄入 激素类药物 抗抑郁药物 热量消耗 电子产品 
细嚼慢咽有助减肥
《家庭用药》2014年第8期5-5,共1页
日本的一项研究报告显示,在进食同样多食物的情况下,吃得慢的人在饭后能消耗更多能量,这显示吃饭时细嚼慢咽不仅有助消化,还有助减肥。研究人员请平均年龄为25岁的10名男性保持20分钟的安静状态,然后吃下热量为300千卡的块状食品...
关键词:细嚼慢咽 减肥 热量消耗 安静状态 平均年龄 研究人员 数据显示 助消化 
编者的话
《家庭用药》2013年第11期79-79,共1页
关心健康的朋友对糖尿病治疗的“五驾马车”可能不算陌生,其实这“五驾马车”不仅对糖尿病患者,对其他疾病的患者,包括健康人群,都有着不容忽视的作用,它们可以说是为我们健康保驾护航的“马车”,是驶在健康之路上的“马车”。尤...
关键词:健康人群 编者 热量消耗 糖尿病 患者 
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