中医调养

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“头”等大事 中医调养
《大众健康》2018年第9期70-71,共2页谢道俊 陈小飞 颜理海 
遵循中医的体质学说、整体观念等，借助心理调摄、饮食调摄、起居调摄、运动保健来延缓衰老，可以让我们拥有更好的脑健康。
关键词：中医调养 体质学说 心理调摄 饮食调摄 起居调摄 延缓衰老 运动保健 整体观 
春困实难熬 中医调养好
《大众健康》2009年第4期110-110,共1页张洪军 
春困不是病，从中医的角度来说，春季天气相对潮湿，当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后，容易湿困脾胃．造成整个脾胃的运作失常，使人中气不足。当湿浊上扰清窍时，会使人疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉，这也是我们说的春困。人们在寒...
关键词：中医调养 春困 中气不足 脾胃 
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