调饮食

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疫情新常态,善调饮食助抗疫
《家庭医学（下半月）》2021年第9期41-41,共1页钱琦 
疫情新常态,除了戴好口罩、做好防护,饮食也要格外注意,保证营养摄入,才能有效增强免疫力。不同人群的营养需求不同,饮食结构的侧重点也不相同。普通人群应保证食物多样普通人群应保证食物多样,以谷类为主。每天的膳食应包括谷薯类、蔬...
关键词：营养摄入 普通人群 新常态 饮食结构 坚果类 增强免疫力 疫情 营养需求 
清明时节调饮食 顺应时节防病扰
《家庭医学（下半月）》2021年第3期42-42,共1页钱琦 
清明节不仅是我国传统的祭祀节日,也是二十四节气之一。《历书》载:"春分后十五日,斗指丁,为清明,时万物皆洁齐而清明,盖时当气清景明,万物皆显,因此得名。"清明正值仲春与暮春之交,自然界草长莺飞,一派欣欣向荣的景象。春季万物生长,...
关键词：清明时节 二十四节气 鼠曲草 清香扑鼻 清明节 野生植物 
脂肪肝患者应善调饮食多运动
《家庭医学（下半月）》2020年第3期43-43,共1页董绍军 
每年体检中都有不少人查出脂肪肝。目前临床上还没有治疗脂肪肝的特效药,建议患者注意控制饮食,多做运动,3个月后再做B超复查。脂肪肝就好比代谢综合征的前奏。得了脂肪肝的人,日后患高血压、糖尿病和高血脂的机会会比别人高。而且他们...
关键词：胆固醇 
血脂难降有因寻 善调饮食效果好
《家庭医学（下半月）》2019年第11期40-41,共2页钱军 
生活中,有些人对自己的血脂指标格外在意,想通过严格控制饮食使血脂保持正常,结果却不尽如人意;有些人为了减肥,肉、奶、蛋和油脂摄入很少,体重减下来了,血脂却高了;还有些老年人担心血脂高,这不敢吃,那不敢尝,血脂却还是不达标。出现...
关键词：血脂 老年人 调饮食 
善调饮食能防女人多种病
《家庭医学（下半月）》2019年第4期40-41,共2页高花兰 
俗话说民以食为天,药补不如食补。饮食不仅是健康的基础,合理的饮食搭配还能防止妇科疾病,对于女人来说无疑是最好的养生方式。在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充一些食物,有助女性防病抗病。怕冷:韭菜炒核桃仁许多女性都有怕...
关键词：食疗效果 乌鸡汤 雌激素水平 阴虚者 妇科肿瘤 育龄女性 补肾助阳 菊花茶 动物肝脏 
春发疾病多 善调饮食防
《家庭医学（下半月）》2019年第3期40-41,共2页钱军 
传统医学认为'百草回芽,百病发作',就是说,春天容易旧病复发。春天温暖多风,适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播,因此,春天外感较多。从调理饮食入手,是防治疾病的好方法。饮食调治常见病肝阳上亢春天,肝阳上亢的人容易出现头痛、眩...
关键词：老年慢性气管炎 绿豆汤 饮食调养 十二指肠溃疡病 
伤筋动骨者 善调饮食益处多
《家庭医学（下半月）》2018年第7期38-39,共2页张正修 
俗话说“伤筋动骨一百天”。意思是说,一旦出现筋骨损伤,想完全恢复健康,需要一个长期调养的过程,所谓一百天,只是一个模糊的概念。在康复期间,除了在医生指导下进行必要的治疗和康复训练外,中医还有独特的辨证饮食调理方法,根据患者病...
关键词：筋骨损伤 调饮食 康复训练 医生指导 调理方法 辨证饮食 恢复阶段 合理应用 
孕期调饮食 宝宝更健康
《家庭医学（下半月）》2017年第12期28-28,共1页吕荣华 
随着生活水平的提高，怀孕后的准妈妈都想知道，怎样调理饮食宝宝才能更健康。专家提醒，孕期饮食需根据妊娠早、中、晚三个不同阶段的生理特点进行调节。
关键词：孕期饮食 健康 调饮食 调理饮食 生理特点 生活水 准妈妈 
春暖花开善调饮食益处多
《家庭医学（下半月）》2017年第2期41-41,共1页钱琦 
春暖花开，百鸟争鸣，正是个美丽且充满蓬勃生机的季节，电是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒．气候很不稳定。健康的人能够调适自己很快适虚环境，一般无需调补。但是素有旧疾的人，在这多变的...
关键词：调饮食 人体生理机能 新陈代谢 病后体虚 季节 
肾病危害大 善调饮食好
《家庭医学（下半月）》2015年第6期38-39,共2页郑金美 
如今,慢性肾脏病患病率一路走高,究其原因,是随着经济条件的改善和生活方式的改变,肾脏疾病的患者数量不减反增,肾脏病也由过去的＂穷人病＂变成了＂富贵病＂。能量的过度摄入、运动的减少,造成人体糖、脂代谢的紊乱;而糖尿病、肥胖症...
关键词：调饮食 危害 肾病 动脉粥样硬化 慢性肾脏 肾脏疾病 病患病率 生活方式 
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