左腿

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玩玩简化太极拳⑩
《开心（老年）》2011年第8期69-70,共2页
(二十)闪通臂上体稍右转,左脚向前迈出成左弓步。同时右手由体前上提,掌心向上翻,右臂平屈于头上方,拇指朝下,左手上起向前平推,高与鼻尖平,手心向前。眼看左手(图152、153、154)。要点:上体自然正直,松腰、松胯。
关键词：简化太极拳 向前 左手 掌心 心向 上体 要点 左脚 左腿 脚尖 
武式太极拳传统套路(一百单八式)
《搏击》2011年第8期53-65,共13页王涛 关雪川 
一、起势1、面南直立,沉肩坠肘,静心松体,目视前方。(图起势)2、双肩松开,两脚与肩同宽,两臂自然垂于两腿外侧。
关键词：太极拳 重心前移 左脚 左手 目视 左腿 右脚 前方 尖点 脚尖 
武式太极十三剑
《搏击》2011年第8期73-77,共5页王涛 关雪川 
名称顺序起势第一势进步崩剑第二势退步剪形第三势进步裹砍第四势上步刺剑第五势转身劈头剑第六势进步炮剑第七势退步勾挂第八势藏身剑第九势左右劈剑
关键词：剑尖 太极拳 左脚 左腿 重心前移 左手 右脚 脚尖 手腕 进步 
玩玩简化太极拳⑧
《开心（老年）》2011年第6期71-72,共2页
(十五)转身左蹬脚①重心渐渐移至左腿上,右脚尖里扣,上体向左转,同时两拳变掌,由上向左右划弧分开平举,手心向前。眼看左手(图119、120)。
关键词：脚尖 简化太极拳 左手 左腿 手心 要点 左脚 上体 独立式 勾手 
跟我学五形动法⑤
《开心（老年）》2011年第1期70-71,共2页王安平 
第四形,猴形预备势:两脚与肩同宽,自然平行站立,两手臂垂于身体两侧,小腹放松。目视前方(图65)。动作:两手五指尖撮拢,向前平举,两手平行,高不过肩,两眼平视前方(图66)。
关键词：重心 尖点 前方 左腿 右脚 左脚 身体 左手 目视 外侧 
一招制敌术(Ⅱ) 防左直拳之敌(下)
《轻兵器》2010年第22期38-40,共3页陈伟 
本刊上期介绍了应对左直拳之敌技法的3招,每一招都直接攻击敌之要害部位,可以说是招招制敌。本期继续为大家介绍应对左直拳之敌的另外4招技法——
关键词：左直拳 要害部位 身体重心 左脚 左腿 踩关节 面部 击打 技法 左手 
实用腿法
《搏击》2010年第11期54-58,共5页张洪国 
拳谚云:手是两扇门,全凭腿打人。实战中,以手法的左拨右格,上托下拦,封住敌之拳脚;或两手亮开门户,诱敌来攻;或以手法虚晃敌身,察其动静……待机用腿法攻敌之空当。下面介绍实用腿法如下,仅供参考。一。
关键词：身体重心 右脚 左脚 左腿 要点 左转 转体 拳击 脚掌 胸部 
两头枪一路被引量：1
《搏击》2010年第7期16-27,共12页胡振国 
前言两头枪亦叫两头蛇,老名是"穆桂英斗番",又称花枪,是南派少林稀少而优秀的传统器械套路。它不仅具有一般枪棍之类长器械的特点,而且在舞花、穿刺、换把、挑插等方面有其独特的风格。
关键词：左手 动作要求 枪身 向前 右脚 屈肘 虎口 左脚 手心 左腿 
跟我学五形动法②
《开心（老年）》2010年第6期72-73,共2页王安平 
第一形鹤形预备势两脚与肩同宽,自然平行站立,两手臂垂于身体两侧,小腹放松,目视前方。(图9)
关键词：重心前移 右脚 左脚 手臂 左腿 后移 脚长 前方 自然放松 身体 
掌法搏击技术
《搏击》2010年第4期3-7,共5页安在峰 
掌法搏击技术,是以掌根,掌背,掌外缘等部位,运用推、拍、扇、砍、切、按等技术方法而制对方的,其法快长、突然、疾猛,使对方不易防守,攻击力较强,攻防效果较佳。因而将其整理出来,供大家参考。1.青龙探爪对方左脚前上一步,同时用右拳向...
关键词：动作 面部 左脚 要点 击打 内脏损伤 左腿支撑 胸部 死亡 右脚 
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