胃肠负担

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秋凉时节话养胃
《现代养生》2014年第17期10-10,共1页王延群 
俗话说：“一场秋雨一层凉，秋凉时节养胃忙。”人秋以后，随着冷空气的来临，气候变化较大，昼夜温差悬殊。人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌增加，胃肠会发生痉挛性收缩，使抵抗力和适应性随之降低。然而，随着气温的下降，人们的食量...
关键词：养胃 昼夜温差 胃肠负担 气候变化 分泌增加 暴饮暴食 功能紊乱 慢性胃炎 
清淡饮食“是与非”
《现代养生》2013年第13期62-62,共1页漠北 
时下有些人在饮食方面信奉“清淡主义”，认为越清淡越好，甚至认为吃素才能健康、长寿。其根据是清淡食物可以净化血液，减少胃肠负担，预防便秘并能预防心脏病的发生。但任何事物都应有一个度，一旦超越了这个度，就会适得其反。事实...
关键词：清淡饮食 身体健康 饮食方面 净化血液 清淡食物 胃肠负担 营养失衡 营养不良 
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