秘宗拳

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秘宗拳东北派功法“开手式子功”
《中华武术》2021年第10期120-121,共2页孙玉玲 
秘宗拳东北派讲筑基、重功法,强调内外兼修、体用兼备。既有技击实用功法,也有健身养生功法。认为:养生为武术之本,技击为武术之髓,拳功一体而又养又练。养生是内功的修养,技击是拳法的操练。这套看似简单易行的"开手式子功",却为妙含...
关键词：秘宗拳 功法 “开手式子功” 东北派 
秘宗拳东北派技法“实战八诀”之解析
《中华武术》2021年第4期119-120,114,共3页孙玉玲 
本研究采用文献资料法、实地调研法对秘宗拳东北派历代前辈传习成果与宝贵精华,从技击法则和指导理念进行阐述,解析“实战八诀”。旨在指导习练交手技法和交战对抗中的实际应用,从而充分体现出“实战八诀”技击法则意识;同时,也强化功...
关键词：秘宗拳 技法 “实战八诀” 东北派 
秘宗拳八肘技法
《中华武术》2014年第12期70-71,共2页孙玉玲 
秘宗拳东北流派在实战对抗中，不但强调“速、巧、绵、软、猛、硬、脆、活”的技击原则，同时还讲究随机应变，充分运用腕、肘、肩、胯、膝、足和头部，哪处得便哪处用，及时以“撒开浑身都是手”的凌厉技法，达到恰到妙处的制敌效果。...
关键词：秘宗拳 技法 技击原则 随机应变 
秘宗拳技法——三合手
《中华武术》2014年第6期72-73,共2页于布君 孙玉玲 
秘宗拳东北流派在百余年的传习中，不论是养生、功法、拳械套路，还是散手技法等，都有其特色独到的习练方法和训练手段。“三合手”便是其对打的初级技法之一。秘宗拳有“进门先站三年桩”之说。此“三合手”，即为行桩中“一步三拳”...
关键词：实用技法 秘宗拳 训练手段 深化发展 功法 套路 散手 击打 
大连少林秘宗拳的历代传授者
《武魂》2013年第3期20-23,共4页
张兆珠：张兆珠,河北省沧州市青县城关镇人（现称＂清州镇＂）.生于1877年,卒于1945年。（详见前期供的材料）张洪双：张洪双,河北省沧州市I青县城关镇人。生于1898年,卒于1979年。张洪双是张兆珠的大儿子,也是大连的大弟子。1904年,6...
关键词：大连 河北省沧州市 历代 县城 父亲 
秘宗练手拳被引量：1
《少林与太极》2011年第5期38-38,1,共1页玉心子 金婵娥 
秘宗拳是我国武坛名拳，几百年来在北方流传甚广。相传此拳源自宋代周侗（周为岳飞、卢俊义、武松之师），后由卢俊义传燕青。有据可查的是在清雍正年间，有鲁人孙通，人称“铁腿”，在沧州隐居授徒，教出不少高手，并形成三种技术风格...
关键词：雍正年间 技术风格 演练风格 秘宗拳 卢俊义 霍元甲 燕青 套路 
稀世之珍 《西域罗汉得道真诠》(七)
《精武》2008年第7期I0002-I0002,共1页高明 
至于韩师的师传。曾听师傅讲过，他从少年即喜欢武艺，最早拜师徐老道（先出家后还俗）及梅姓师傅等人，习秘宗拳（主要是燕青靠打）、佛汉拳、太祖拳、盘龙棍、流星锤、绳镖、三节棍、夜行刀诸技，拳术后来以秘宗门为主，曾一度任县秘...
关键词：《西域罗汉得道真诠》 秘宗拳 八卦掌 流星锤 学习 武艺 拳术 
秘宗拳“小五手”
《拳击与格斗》2008年第8期49-49,共1页于布君 袁奇 
"小五手",是秘宗拳东北流派徒手对抗的初级开手技法之一。其动作简练,易学实用,手领脚到,步步为营,进退闪战,环环相扣,虚实兼备,防中寓攻。内含:冲、掸、砸、崩、架、砍、锁口、肘击和弹踢等多种手腿技法。当将"小五手"经过一段时间的...
关键词：技法 习练 锁口 动作说明 前臂 心向 拳击 屈肘 左手 胸部 
东北秘宗拳入门技击法
《搏击》2008年第1期7-9,共3页贺春林 
"东北秘宗拳"是少林武术中著名的传统拳法,属于北派之畴。"东北秘宗拳"沿革于河北沧州陈善一派的"秘宗拳",传入东北黑龙江省,特别是传入佳木斯市等地后,从内容到技法都已经形成了独特的东北地方拳法风格和技击体系。为了普及武术健身运...
关键词：发力 技击法 技法 目视 要点 登山 右脚 上盘 左脚 防护 
秘宗拳防后搂抓自卫教学
《中华武术》2007年第12期26-27,共2页贺春林 贺婧 
歹徒实施侵害时，从背后搂抓很容易得手。当然有很多防卫制敌方法。现介绍一组秘宗拳回身脚、返身捶、扑面手、顶裆膝、勾腿跌防卫制敌技法，谨供爱好者参考。
关键词：秘宗拳 教学 自卫 爱好者 防卫 
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