摩法

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按摩穴位防感冒
《家庭医学（上半月）》2018年第11期I0001-I0001,共1页容小翔 
在感冒多发季节，经常自我按摩特定穴位，可激发身体内的免疫功能，减少感冒的发生，减轻感冒症状。以下自我按摩法可每天做一遍，在感冒流行时或自觉有感冒症状时，可加做一遍，能起到防治感冒的目的。
关键词：自我按摩法 特定穴位 防感冒 感冒症状 免疫功能 
掌握些常见病的按摩法
《家庭医学（上半月）》2017年第8期30-30,共1页钱琦 
有病就要求医。但很多人不知道我们身上的很多穴位可以治病，只要平时坚持按摩，就能解决很多问题，或着能起到很好的辅助治疗作用。
关键词：按摩法 常见病 辅助治疗作用 
“冰美人”如何过冬
《家庭医学（上半月）》2017年第1期36-36,共1页肖芸 
随着天气转冷,一些女性朋友的手脚开始变得冰凉,她们害怕跟别人握手,因为冰冷的手经常会把对方激得直打哆嗦。晚上睡觉更痛苦,即使房间里有热烘烘的暖气,也要抱着暖水袋才能把被窝焐热。冬天手脚冰凉是很多女性朋友的＂通病＂。
关键词：女性朋友 阳池穴 内寒 关节痛 血液循环 御寒能力 压痛点 手指末端 按摩法 手腕部 
日常眼部保健运动
《家庭医学（上半月）》2016年第6期30-31,共2页吕雪萱 
良好的视力除了靠充足的光线、正确的姿态、科学的生活习惯与饮食,最后一项即是靠＂运动＂了。笔者发现,很多坚持运动的人,眼睛的抵抗力会比较强。有实验显示,长期在室内工作,尤其是使用显微镜的人,眼睛长时间局限在一个小地方,视力下...
关键词：室内工作 小休 生活习惯 电脑操作 按摩法 中间点 小贴士 
养生金窝窝之肚脐窝
《家庭医学（上半月）》2016年第2期50-51,共2页姚扶有 
肚脐位于腹部正中央凹陷处,属于中医经络系统中任脉的一个重要穴位——神阙穴。神阙穴与脏腑经络关系密切,是经气汇聚之处。具有温通阳气、健脾和胃、强壮祛病、养生延年的功效,广泛应用于内、外、妇、儿等疾病的治疗。
关键词：神阙穴 脐窝 健脾和胃 中医经络 正中央 生金 任脉 温通 摩法 顽固性呃逆 
七搓八搓 搓出健康
《家庭医学（上半月）》2011年第5期51-51,共1页王秀兰 
七搓八搓养生保健法，体现了祖国医学“痛则不通”“通则不痛”，经络通，气血旺，身体棒的说法，具有多层次、多角度、多功能、全方位的特点。
关键词：七搓八搓养生保健法 老年人 中医学 按摩法 穴位 
穴位按摩治疗慢性咽炎
《家庭医学（上半月）》2011年第3期29-29,共1页郭旭光 
慢性咽炎四季均可发病，表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、烧灼、异物感等，有的伴有长期干咳或咯出粘稠痰液等症状，每遇讲话过多、生气或天气变化时症状会加重。咽喉检查可见局部黏膜有暗红色充血，咽后壁淋巴滤泡增生如珠。中医...
关键词：穴位按摩法 慢性咽炎 治疗 淋巴滤泡增生 咽喉检查 咽部不适 天气变化 痰热阻滞 
验方三则
《家庭医学（上半月）》2007年第12期56-56,共1页
香油可治慢性中耳炎；酒精棉球防治麦粒肿；自我按摩法治疗便秘。
关键词：验方 慢性中耳炎 自我按摩法 酒精棉球 麦粒肿 
强健夫妻性活力的按摩法
《家庭医学（上半月）》2005年第5期18-18,共1页袁士高 
气力、体力、活力是强化性功能、提高性欲望、获得性快感的三个重要因素.气力是人的全部元气;体力是人的肌肉力量和耐力:活力是人的内分泌或自律神经,也就是人的实际生理机能活泼度.
关键词：性活力 按摩法 获得性 性快感 性欲望 性功能 养生 活泼 体力 肌肉力量 
上肢自我保健按摩
《家庭医学（上半月）》2003年第8期47-47,共1页翁仁良 
保健按摩常见于承受单一姿式的超生理负荷劳动,身体出现僵硬、酸痛等生理现象。肩臂部是上肢最常见的按摩部位,以下介绍几种常用按摩手法,它既是保健按摩手法,也是防治肩臂部运动创伤有效的体疗法。有助于户臂部疏通经络,促进血流,改善...
关键词：自我保健 上肢 按摩手法 按摩法 保健按摩 操作法 肱二头肌 生理负荷 运动创伤 臂部 
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