肌肉劳损

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应对慢性腰背痛 健身方式要选对
《家庭医学（下半月）》2022年第11期43-43,共1页董绍军 
随着都市人群工作压力和工作强度的增加,慢性肌肉劳损、颈肩腰腿痛、肩周炎、骨关节疾病呈现年轻化、扩大化趋势。电脑肩、键盘手、网球肘、高跟鞋膝痛等“时尚病”影响着人们的生活质量;而健身锻炼方式不对,哪怕六块腹肌上身,依然可能...
关键词：颈肩腰腿痛 健身锻炼 肌肉劳损 骨关节疾病 职业运动员 膝痛 认知误区 网球肘 
应对慢性腰背痛健身方式要选对
《家庭医学（下半月）》2022年第10期60-60,共1页董绍军 
随着都市人群工作压力和工作强度的增加,慢性肌肉劳损、颈肩腰腿痛、肩周炎、骨关节疾病的患病群体呈现年轻化、扩大化趋势;现代生活方式下应运而生的电脑肩、键盘手、网球肘、高跟鞋膝痛等“时尚病”,也越来越明显地影响着生活质量。...
关键词：颈肩腰腿痛 健身锻炼 肌肉劳损 骨关节疾病 职业运动员 膝痛 认知误区 网球肘 
浅谈肩颈肌肉劳损的自我治疗康复方法
《家庭医学（下半月）》2017年第5期60-61,共2页吴婷 褚立希 
随着手机、电脑的普及以及生活条件的改善，现代人运动的机会越来越少，亚健康的人越来越多。在这样一个信息化社会中，人们每天都在消耗着自己的颈椎和腰椎，颈椎病逐渐低龄化，尤其多发于长期伏案的白领、学生。现在已鲜有能脱离电脑...
关键词：康复方法 自我治疗 肌肉劳损 肩颈 生活质量 信息化社会 办公室工作 颈椎病 
女人走出健康误区
《家庭医学（下半月）》2003年第12期36-37,共2页林芳珊 
我们的身体不是一个取之不尽的能量仓库,即使你是个健康聪明的女人,以下的诸多健康误区也可能发生在你身边。
关键词：误区 感染泌尿系统 健身房 心理健康 锻炼模式 沙门氏菌 氧浓度 肌肉劳损 染上疾病 锻炼方式 
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