肌肉练习

作品数：24被引量：14H指数：3
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从生理解剖学角度看男大学生形体训练中的肌肉练习被引量：3
《平顶山学院学报》2007年第2期126-128,共3页李晖 赵铭恕 
在面向男大学生开设的形体训练中,应根据男性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应结合男性形体美的标准,针对人体不同部位的肌肉的解剖学形态结构基础,进行力量和柔韧性的系统练习;应让男大学生...
关键词：男大学生 形体训练 肌肉练习 生理解剖学 
从生理解剖学角度看女大学生形体训练中的肌肉练习被引量：2
《井冈山学院学报（综合版）》2005年第12M期66-68,共3页李晖 王焕波 赵铭恕 
女大学生的形态发育指标增长趋于缓慢,但身体内部组成成分却仍在发生变化。在为满足女大学生美体的需要而开设的形体训练中,应根据女性形体发育的年龄特征,根据人体运动系统的特点,以科学的态度和方法,因材施教;应针对人体不同部位的肌...
关键词：女大学生 形体训练 肌肉练习 生理解剖学 
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