健身教学

作品数：49被引量：138H指数：3
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器械健身教学在大学体育课程中的应用研究被引量：8
《当代体育科技》2015年第35期94-94,96,共2页牛海旭 吴磊 
器械健身是以使用运动器械为基础,通过系统专门训练,增加运动负荷,从而使身体和心理机能获得提高的一项运动。器械健身运动主要以人体肌肉功能群为重点训练对象,结合人体解剖学的相关知识,采用专门的动作方式,循序渐进,有针对性地进行...
关键词：器械健身 教学应用 大学体育 体育课程 
突出高职院校健美操健身教学特点的教学模式经验谈
《当代体育科技》2014年第28期44-44,47,共2页李继宗 
当前,健美操项目逐渐成为我国高等职业技术学院体育教学的重要项目内容之一,其全新的教学模式以及健美运动精神受到广大师生的喜爱。因此,本文结合了学生身心发展以及健美操教学的特点,突出强调了以学生全面发展为基础,积极主动学习的...
关键词：高职院校 健美操 健身教学 教学模式 
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