健身理论

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武当武术健身理论研究
《搏击（武术科学）》2015年第6期53-54,57,共3页李莎莎 朱颖 侯二牛 
2014年度湖北省非物质文化遗产研究中心课题;编号:HBFY2014002;2012-2014年度体育文化研究基地课题;编号:2012-2014TYWHZ194
文章采用文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,从武当武术独特的思想特征、技术特征角度出发,同健身理论相结合,探析武当武术在全民健身中的理论依据,使武当武术为全民健身服务。同时寄希望于健身活动,促进武当武术进一步在世界...
关键词：武当武术 思想特征 技术特征 健身理论 
运动处方指导大学生体育锻炼的健身理论分析被引量：2
《搏击（武术科学）》2013年第10期103-105,共3页李小莉 
河南省科技厅软科学计划项目;编号:122400440104
运动处方指导人们身体锻炼方面的应用研究引起了广泛的关注,同时也使人们进行身体锻炼方法等向着科学化、效果良好化、明显化的方向发展。文章通过分析运动处方的有氧运动的健身价值、超量恢复原理和"全面身心健康概念"三方面的健身理...
关键词：运动处方 体育锻炼 健身理论 
“内外兼修”的整体观——论太极拳健身理论被引量：4
《搏击（武术科学）》2005年第9期35-37,共3页林志刚 
文章从文化学、哲学的视角梳理、剖析太极拳健身理论,认为“内外兼修”的整体观是健身理念的终极飞跃,追求与社会、自然的和谐统一,以为全民健身提供理论参考。
关键词：整体观 内外兼修 太极拳 健身 
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