按摩方法

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揉捏耳朵,老来病少
《家庭医药（就医选药）》2022年第3期85-85,共1页阮岩 郭华民 
中医认为,耳朵是人体各脏腑组织器官的缩影,人体各个组织器官都能在耳朵上找到对应的区域,这些区域就是我们常说的“耳穴”。当人体内的脏腑功能或器官出现问题时,在耳廓的这些特定部位,就会产生相应变化,出现压痛现象。同理,对压痛点...
关键词：脏腑组织 特定部位 耳鸣耳聋 压痛点 心脑血管病 按摩方法 脏腑功能 中医 
康复之家
《家庭医药（就医选药）》2021年第5期29-29,共1页
按摩缓解坐骨神经痛,坐骨神经痛依病因可分为原发性和继发性两大类,前者因感染或中毒等直接损害坐骨神经引起;后者是由坐骨神经的邻近组织病变产生机械性压迫或粘连所引起。本病除了要及时诊治,还可以采取一些简单易行的自我保健方法如...
关键词：机械性压迫 坐骨神经 组织病变 按摩方法 直接损害 促进康复 及时诊治 握拳 
足部按摩 别总盯着涌泉穴
《家庭医药（就医选药）》2015年第4期76-76,共1页张雪亮 
按摩足部好处多。但除了人们耳熟能详的揉按“涌泉穴”以外，还有很多能起到保健作用的足部按摩方法。防感冒多按脚趾脚趾是“足三阴经”与“足三阳经”经气交接的地方，有重要的养生保健价值。按摩脚趾有助于经气运行通畅，能预防感冒...
关键词：足部按摩 涌泉穴 按摩方法 保健作用 足三阳经 足三阴经 保健价值 防感冒 
颈部推拿:力度并非越大越好
《家庭医药（就医选药）》2014年第10期15-15,共1页刘刚 
有些人一感到颈部不适,便习惯去找按摩师进行颈部推拿按摩。颈部推拿按摩对肌肉放松、促进血液循环很有好处,但它也是颇有讲究的,一些不当的按摩方法和理念可能反而会加重病症。
关键词：颈部推拿 力度 推拿按摩 颈部不适 肌肉放松 血液循环 按摩方法 按摩师 
找准你的养生穴
《家庭医药（就医选药）》2009年第7期60-60,共1页辛海 
对于不熟悉穴位的人来说，尽管知道控摩穴位好处多多，自己却是心有余而力不足，而且人身上那么多的穴位，哪能记得住？其实早日里的保健养生，找准三两个基本穴位就可以了，都说万事开头难，这穴位养生还真能从最简单的学起。
关键词：养生穴 穴位 保健知识 按摩方法 
搓腰眼益肾壮腰
《家庭医药（就医选药）》2006年第11期53-53,共1页靳洋 
关键词：腰眼 益肾 按摩方法 
我用点穴法治好心律不齐
《家庭医药（就医选药）》2005年第10期51-51,共1页康秦高 
我曾患过心律不齐，学习点穴按摩法，坚持半年而治愈。
关键词：点穴法 心律不齐 按摩方法 中医治疗 
按摩鼻翼 防治感冒
《家庭医药（就医选药）》2005年第10期52-52,共1页巢文忠 郭剑华 
点评：鼻翼按摩是一种养生保健方法。通过按摩，可促进鼻部的血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效，能减少冷空气对鼻部的刺激，调节体内信息，增强体质。
关键词：按摩方法 鼻翼 感冒 疾病预防 保健方法 
自我按摩系列之 眩晕
《家庭医药（就医选药）》2005年第10期46-47,共2页郭剑华 
眩晕是一种由于某种病变引起的主观感觉异常。主要表现为自身或外物有旋转感、摇摆感和漂浮感。引起眩晕的病因很多,一般说来有耳源型、眼源型、颅内病变、躯体疾病、中毒和脑功能失调等。自我按摩对预防眩晕复发及减轻症状有较好作用。
关键词：眩晕 按摩方法 疾病预防 百会穴 风池穴 
自我按摩系列之 神经衰弱
《家庭医药（就医选药）》2005年第7期46-47,共2页郭剑华 
神经衰弱是一种常见闰.常由精神过度紧张引起,以乏力、易疲劳、易激惹、头痛、失眠、健忘、注意力不集中等表现为主要特征.
关键词：按摩方法 神经衰弱 百会穴 预备式 
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