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专家把脉
《羽毛球》2024年第12期84-85,共2页林立文 
正确的杀球技术,除了要有正确的发力,还要有合理的杀球路线感觉杀球很重,但是速度不是很快,非常容易被防回来,该怎么改进?(儒雅随和的膏馊)的确是有这样的杀球。让你感觉重的原因是杀球时声音很大,挺吓人的。对手可能在前几个球被你的...
关键词：鞭打动作 杀球 飞行轨迹 击球点 对手 发力 
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《羽毛球》2024年第11期82-83,共2页林立文 
学习正确的羽毛球技术,还是得靠专业教练本人打球一年,昨天和朋友在打球的时候,朋友说我击球的时候没有用到腰腹的力量,而且右腿蹬转感觉也没力。我试了一下发现如果用腰腹带动手臂击球确实不一样,但是还是不懂腿蹬转这个力传导的过程...
关键词：发力顺序 羽毛球技术 击球 腰腹 专业教练 上半身 
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《羽毛球》2024年第9期78-79,共2页林立文 
两种因素会造成正反手过渡偏高,正反手过渡都普遍偏高怎么回事啊?有两个因素处理不好,就会出现你说的这个问题。1、步法移动慢这容易造成击球点偏低,也是问题出现的一个因素。解决的办法是提高从中场到后场两个底线的移动速度。步法的问...
关键词：后场 步法移动 移动速度 击球点 解决的办法 正反手 两个底线 连贯性 
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《羽毛球》2024年第10期78-79,共2页林立文 
找出适合自己的战术才是最重要的,双打队友在后场进攻,我应该封直线还是补斜线?或者说什么情况封直线?什么情况准备补斜线防止对方变线?这个问题没有绝对的正确答案。一般来说,你的队友杀球正常,不是很厉害,也不是很差,而你的对手也是...
关键词：后场 双打 杀球 对角线 斜线 直线 正确答案 对手 
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《羽毛球》2024年第7期84-85,共2页林立文 
击球前做好准备今天拉球的时候,突然有个感觉,就是目光町住球,就能看清球的整个飞行轨迹,但有种球变慢了的感觉,像是慢镜头。然后可以思考,选择在球飞到哪一点打,前一点或是后一点。反应时间变得充裕了,有种人等球的感觉。在很久之前也...
关键词：慢镜头 飞行轨迹 做好准备 击球 拉球 感觉 反应时间 
专家把脉
《羽毛球》2024年第8期80-81,共2页林立文 
多练后退步法打混双,对方女生面对我方男生或女生都一样顶线发后场,而且肯定超1.15发球高度了,但对方好像不是那么了解规则,就不太想说这个了。她应该是习惯这样发,那我怎么接会更好呢?因为此时女生发球,对方男生在后场,我后撤过程中也...
关键词：后场 混双 发球 男生 女生 
专家把脉
《羽毛球》2024年第5期82-83,共2页林立文 
昨晚打反手,又一个灵光乍现,只要把击球点放低一点反而更好发力,非常轻松可以打后场;要是抬高击球点,反手还真不好发力。这是什么原因呢?你的说法有点问题。所有的技术,都有一个自己的最佳击球点。比如说高远球,一般来说就是在头顶上方...
关键词：后场 击球点 右前方 高远球 右手持拍 发力 
专家把脉
《羽毛球》2024年第6期82-83,共2页林立文 
杀球好坏取决于三点要素,我是左撇子,但每次杀球都感觉是杀对手的正手位,给我一种给对手喂球的感觉,这是怎么回事?你的杀球效果好不好,与你是左手或是右手持拍、杀对手的正手还是反手都没有关系。如果你的对手是右手持拍,你的感觉说明...
关键词：左撇子 左手持 杀球 右手持拍 正手 对手 感觉 
专家把脉
《羽毛球》2024年第3期82-83,共2页林立文 
注意力集中是根本解决之道感觉自己打球太懒散了,怎么才能改掉这个毛病?接触羽毛球大概有半年了,我感觉自己水平一直上不去,双脚跳杀有一只脚总是收不住,请指点一下我的毛病。
关键词：双脚跳 羽毛球 注意力集中 解决之道 感觉 毛病 
专家把脉
《羽毛球》2024年第4期82-83,共2页林立文 
比赛中要扬长避短,尽量发挥优点。打男双,后场弱,被对方压得死死的后场球要怎么破解?对方经常一拍高远球打到我方后场底线位置。由于我后退已稍被动,那么杀也不是,吊也不是,想一拍拉回对方后场质量也不高又不到位,容易被对方反杀,所以...
关键词：后场 男双 高远球 扬长避短 支招 同伴 
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