烟瘾

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明知吸烟有害却屡戒屡败怎么办 选对药物 让戒烟轻松一点
《自我保健》2022年第3期76-77,共2页李中东 
很多烟民知道吸烟不好,有健康及安全隐患,甚至会出现加重病情的情况。但是戒烟并不容易,他们多次尝试多次失败。如果你还没有戒烟成功,可以尝试戒烟药,或许能因此收获一份鼓舞人心的戒烟成果。缓解烟瘾戒烟有“三药演义”长期吸烟:会让...
关键词:烟草依赖 戒烟药 三药 吸烟 安全隐患 烟瘾 尼古丁成瘾 烟民 
药物戒烟 五大生活纪律
《自我保健》2022年第3期77-77,共1页
要戒烟,先确定戒烟意愿,还需坚定的毅力和身边人的配合,若再加上戒烟药物的辅助,可大大提高戒烟成功率。纪律一,信念无敌。坚持戒烟的信念不动摇,时刻牢记戒烟的好处。且坚决拒绝香烟的引诱,多去不准抽烟的场所(如图书馆等)。尽量不接...
关键词:戒烟意愿 戒烟药物 烟灰缸 打火机 香烟 戒烟成功率 烟瘾 图书馆 
戒断烟瘾不能仅凭意志力 要像其他疾病一样去治疗
《自我保健》2017年第5期18-19,共2页张红卫 
戒烟门诊:戒烟为何如此困难 徐先生年纪不大,烟龄不短。而立之年的他,抽烟史正好是年龄的一半。为了给家里添个小宝贝,老婆从去年开始就叮嘱他戒烟。可反反复复就是戒不掉,徐先生责怪自己毅力不够。
关键词:意志力 烟瘾 戒断 治疗 疾病 戒烟 
戒烟前测测烟瘾大小科学家研发尼古丁依赖检验量表
《自我保健》2016年第9期39-39,共1页李淑英 刘于栋 隋波 
戒烟难,多数是因为“心瘾”,心瘾越大就越难戒掉。那么,怎么衡量一个人的烟瘾有多大呢?瑞典赫尔辛堡吸烟者信息中心主任、尼古丁研究专家卡尔·法格斯特罗姆就推出了尼古丁依赖检验量表。
关键词:尼古丁依赖 量表 检验 烟瘾 戒烟 科学家 信息中心 吸烟者 
世界无烟日克服烟瘾:吸烟冲动来自点烟时的5分钟
《自我保健》2014年第5期10-11,共2页张晓风 吕安康(指导专家) 潘珏(指导专家) 黄江 
戒烟很难过,戒烟很值得 前些日子,有20多年烟龄的老孙把家里所有的烟和烟具都送进了垃圾桶,准备“彻底断了念头”,因为吸烟给他带来的是冠心病和牙周病。但即使戒烟的决心很大,他还是逃不过戒断症状的纠缠。“总觉得浑身不舒服,...
关键词:世界无烟日 吸烟 烟瘾 戒断症状 戒烟 牙周病 冠心病 
鱼腥草汤可助戒除烟瘾
《自我保健》2007年第12期27-27,共1页
在戒烟两周后,人常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适症状,鱼腥草汤可缓解这些状况。药方组成如下:鱼腥草50克,地龙、远志各15克,藿香、薄荷、甘草各10克;体虚者,方中再加人参5克。水煎服,每日一剂,每日服5次,可连续服...
关键词:鱼腥草汤 戒除烟瘾 缓解作用 不适症状 药方组成 戒断症状 戒烟 
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