腰酸背痛

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买个人体工学坐垫,久坐不腰疼?
《中国家庭医生》2024年第18期58-59,共2页曹语桐 王于领 
很多上班族、学生党,天天都久坐,经常腰酸背痛,总在绞尽脑汁思考,怎么让自己坐得舒服点。各种靠枕、腰垫都已经司空见惯,现在流行起人体工学坐垫。商家说,它运用了杠杆原理,可在人落座后撑起腰部,保护脊椎、防驼背;坐垫和靠背贴合人体...
关键词：腰酸背痛 腰疼 杠杆原理 人体工学 久坐 坐垫 上班族 
产后胯变宽,4个动作能“治”
《中国家庭医生》2024年第15期62-63,共2页张灿城 刘海智(受访) 
小虹生完二胎后,月子中心给她做了产后评估,查出很多“问题”:骨盆不对称、外扩、倾斜等。产后康复师建议小虹,最好购买该中心的产后康复项目进行“治疗”,否则可能身材变形、腰酸背痛。小虹自己也明显感觉到,自己的膀有点变宽了,但她...
关键词：腰酸背痛 产后康复 骨盆 二胎 月子中心 变宽 
久坐腰酸背痛,试试太师椅
《中国家庭医生》2023年第18期52-53,共2页徐颖 
很多人的家里,都有一把太师椅。长辈觉得它庄重、气派,可在不少年轻人眼里,太师椅却不讨喜,有人吐槽其设计是“舒适让位于尊严”:笨重,坐起来硬邦邦的,三面有遮挡,只能一本正经坐着。哪有窝在松软的沙发上“葛优躺”惬意舒服!殊不知,从...
关键词：腰酸背痛 久坐 养生智慧 
打针可以防骨折?
《中国家庭医生》2023年第17期40-41,共2页张美娴 梁祖建 胡海澜 
微提醒,老了腰酸背痛,才发现骨质疏松严重。这时光补钙已经不够,得配合用药治疗。有些患者会被医生推荐打针——注射地舒单抗注射液,半年打一针就行,还能医保报销。吃药不就行了,还要打针?其实,打针治疗骨质疏松,已不是新鲜事。
关键词：腰酸背痛 骨质疏松 医保报销 打针 用药治疗 注射液 
迎春洒扫忙,洗地机是“神助攻”?
《中国家庭医生》2023年第1期58-59,共2页吴啟荃 
春节将至,又到大扫除的时候啦!不得不说,地面清洁是家庭洒扫时,最繁重的一个环节。先扫再拖,一趟下来满头大汗、腰酸背痛,不亚于去跑5公里。买个扫地机器人、拖地机器人代劳?洗地机现在更火。某网购平台数据显示,2022年上半年,洗地机销...
关键词：网购平台 腰酸背痛 数据显示 洗地机 机器人 地面清洁 销售额 
22岁女子按摩引发脑梗!切忌“扳脖子”
《中国家庭医生》2022年第24期50-51,共2页张美娴 范志勇(受访) 蔡晓冬(受访) 
腰酸背痛、肩颈酸胀……不少人肯定都经历过。轻一点儿的,自己在家揉揉;严重些的,就找推拿按摩店按摩一下。可最近一则新闻,却让人慌了——前段时间,在浙江宁波,一名22岁的女子突然四肢抽搐、言语不清,左手乏力、抬不起来。家人送她到医...
关键词：四肢抽搐 言语不清 腰酸背痛 推拿按摩 颈部血管 急性脑梗死 脑梗 溶栓治疗 
腰酸背痛没精神,练咏春拳吧!
《中国家庭医生》2022年第17期58-59,共2页徐颖 
近年来,咏春拳特别“出圈”。看过《叶问》电影系列的朋友,相信都对咏春拳叹为观止:出拳快、准、狠,就像打机关枪,实战性很强。很多人便以为,咏春很难学,得下苦功。其实,普通人也能练。
关键词：咏春拳 腰酸背痛 实战性 普通人 
数算子
《中国家庭医生》2022年第14期5-5,共1页
过度防晒,女白领30岁就骨质疏松近日,杭州一女士总觉得腰酸背痛,去医院一查,报告上赫然显示骨密度低,属于骨质疏松症。可她才30岁啊!一般人在30岁左右,骨量最“富有”,50岁以后才会得骨质疏松症。她怎么年纪轻轻,就得了骨质疏松呢?医生...
关键词：腰酸背痛 骨质疏松症 女白领 骨密度 
网红“矫正带”,能治老年驼背吗
《中国家庭医生》2022年第11期62-63,共2页徐颖 
年纪越大,腰背越弯,穿再好看的衣服,都掩不住老态--驼背,让人不得不承认,自己真的老了。有些孝顺的子女到网上,找各种驼背矫正带给爸妈用。看着似乎有用,广告也信誓旦旦,说是"人体力学矫姿带",但用久了,总会腰酸背痛。这真有效吗?该不...
关键词：腰酸背痛 人体力学 矫正 脊柱骨科 
糖友注意!别做“骨脆脆”
《中国家庭医生》2022年第6期34-35,共2页吴啟荃 
不少老年“糖友”,都感到腰酸背痛、手脚无力、腿抽筋。他们往往觉得,这是年纪大了、身体虚弱所致。殊不知,有可能是骨质疏松“捣鬼”。张倩医生表示,约六成“糖友”都存在骨密度降低。10个“糖友”中,就有3个有骨质疏松!
关键词：腰酸背痛 骨质疏松 糖友 骨密度降低 腿抽筋 
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