陈撄宁

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睡眠的无上妙法——陈撄宁的“静”疗法
《中华养生保健》2007年第6期41-41,共1页沈晓东 
当今社会，不能睡好觉的人比能睡个安稳舒适觉的人多。 影响睡眠的因素当然是多种多样的，一个很大的因素恐怕就是精神紧张。脑神经一直绷着，不得丝毫放松，在该睡眠的时候总想着解开生活工作中的“一万个结”，如何能够安然入眠？长...
关键词：睡眠 陈撄宁 疗法 妙法 精神紧张 神经衰弱 脑神经 虑紧张 
由心息相依到大定真空
《中华养生保健》2003年第12期15-16,共2页盛克琦 
西派清修丹法的总诀是“心息相依,大定真空”。道家学者陈撄宁先生认为希夷派的要旨在“守中抱一,心息相依”八个字。确属真知灼见。张三丰在《道言浅近说》中云:“凝神调息,调息凝神,八个字就是下手工夫,须一片做去,分层次而不断乃可...
关键词：心息相依 陈撄宁 调息 张三丰 大定 分层次 西派 道家 真空 道言 
中国人独有的长寿抗衰宝藏——我读丹经的体会
《中华养生保健》2002年第6期36-37,共2页孟前进 
道家的内丹之法是中华民族所独有的养生长寿之道。它从人天合一的宏阔视野出发,找到了延缓衰老的幽密阶梯。内练功夫次一点的,可以强身健体,少生或不生疾病。功夫高深的,可以逆转衰老,寿命远远超越常人。道家养生方法繁多,但以金丹之道...
关键词：初学者 陈撄宁 玄关一窍 丹道 抗衰 延缓衰老 职业技术 养生方法 金丹 强身健体 
远离青春的烦恼——遗精特效疗法
《中华养生保健》2001年第4期32-32,共1页陈撄宁 
遗精有生理因素和病理因素之不同,青年人半月一次,中年人一月一次者,是生理上常有的现象,不能说是病;若一星期有数次之多,或性交无力,滑流不禁者,才算是病态,急需要治疗。 因为神经衰弱,性器无控制之力,所以常患遗精;因为泄漏太多,神经...
关键词：特效疗法 神经衰弱 低头弯腰 生理因素 病理因素 中年人 手指尖 两手握拳 陈撄宁 脚趾尖 
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