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《羽毛球》2017年第11期104-105,共2页刘医 黄海涛 
我是羽毛球爱好者。2016年打球受伤,左膝盖外侧韧带那里骨髓水肿。没有用药,养了一年,不疼了。今年8月跑去打比赛,跑了一段时间的步,又复发了,每天都疼,这个病好不了吧?不能剧烈运动了吗?(用户5993661915)根据您的描述,一年前有外伤史...
关键词：膝关节滑膜炎 膝关节疼痛 骨髓水肿 小腿肌肉 髌骨软化 急性腰扭伤 腱鞘炎 力量训练 半月板损伤 
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《羽毛球》2017年第10期104-105,共2页刘医 黄海涛 
两个月前,多次杀球后,食指伸肌感觉有点痛,没有及时休息,再打了几次球后,程度加重。屈腕没有明显痛感,反方向运动就会痛,特别是用手掌撑桌子这个动作。痛的部位主要集中在手腕及稍下方一点的位置,按压也会疼痛。暑假静养,但没有进行治...
关键词：半月板损伤 膝关节 外侧副韧带 压痛点 骨折情况 
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《羽毛球》2017年第9期102-103,共2页刘医 那娜 
发力不对,手肘内侧,头枕胳膊那个姿势显疼。平时没感觉,特定动作就疼得厉害,这该怎么办呢?(神奇斌斌)单凭你的描述,难以判断清楚是什么伤病。手肘内侧疼痛通常是肱骨内上髁炎,也叫'高尔夫球肘'。发病原因是前臂伸肌群被动牵拉(如打球时...
关键词：羽毛球爱好者 膝关节 力量练习 肌肉力量 活动度 腕关节损伤 
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《羽毛球》2017年第8期104-105,共2页刘医 那娜 
膝盖下方有骨头凸出,打球的时候,凸出处像是发炎的疼痛,不打球几乎不会痛,但是打完球第二天会有疼痛感。平时膝盖凉,近半个月已经停止跑跳运动,怀疑是胫骨粗隆骨骺炎或髌腱末端病。请问,除了休养,还有什么其它复健的方法吗?谢谢。(我多...
关键词：牵拉肌肉 踝关节 小腿肌肉 坐骨结节 膝关节 肌肉活动 腱止点 局部理疗 半月板 末端病 
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《羽毛球》2017年第7期104-105,共2页刘医 那娜 
前几天打球,肩膀大手臂的位置伤到了,打下压球时非常痛。休息很多天了,平时活动已经没有感觉,但打球时,刚上手的几拍还是痛,之后疼痛慢慢缓解。请问这是伤到哪里了?怎么恢复?(小曹27887)具体的损伤部位要通过临床的一些肌肉检查才可以...
关键词：活动强度 运动量 肌肉拉伤 关节积液 
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《羽毛球》2017年第6期104-105,共2页刘医 那娜 
跟腱炎,脚后跟部按着疼,一直坚持做单脚提踵,但效果不明显,各种外搽的药都用了,效果也不是很明显。有什么办法较快治疗好?谢谢.(Gary的360空间)您好,仅凭描述不知您症状的具体情况,例如只有按着才会出现疼痛吗,或者是在走路或跑动过程...
关键词：膝关节 屈伸活动 跟腱炎 半月板 
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《羽毛球》2017年第5期104-105,共2页刘医 那娜 
10年+的打球时间,曾经受过训练。高中时有腰肌劳损,在右侧的位置。有时训练过量或者比赛强度大,腰肌劳损就会犯,第二天早上起床,都是身体斜着走路,不敢打直了。请问应该加哪部分的身体素质训练?如何预防?谢谢了。(阿三的外挂)关于腰肌劳...
关键词：大运动量 肩关节周围炎 三角肌 预防损伤 
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《羽毛球》2017年第4期104-105,共2页刘医 那娜 
高球拉太久或者连续杀球之后,我的右边肩膀就会痛,刺痛点一般在颈和肩膀连接的地方。请问,这可能是什么原因?如何预防和保护?痛了之后如何快速恢复?(DC闲杂飘零)队医您好.我最近肩膀疼,尤其是持拍手的右边。平时还好一点,基本没有什么感...
关键词：肱二头肌肌腱炎 三角肌 肩峰下滑囊 针灸理疗 
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《羽毛球》2017年第2期104-105,共2页刘医 那娜 
请问网球肘形成的原因?业余球友该如何预防?谢谢.(夏洛克小黑)网球肘又名肱骨外上髁炎,表现为肘及肱骨外上髁疼痛。一般是由于肱骨外上髁伸肌总腱的慢性劳损及牵扯引起的,属于典型的末端病改变。网球肘具体的表现形式是,有些人是受到一...
关键词：末端病 踝关节 外上髁 运动量 膝关节 
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《羽毛球》2017年第1期106-107,共2页刘医 那娜 
打球时左脚脚背有点疼,特别是起跳后落地时,如果左脚前脚掌先落地,更疼。希望能够能到指导,谢谢.(蜗牛不吹牛)不清楚您疼痛的具体部位,无法做出判断。不知您除了打球,平时走路或者跑步等是否会出现相同的问题?建议您可以考虑拍一个X光片...
关键词：运动量 肩胛骨 肩部疼痛 肩关节 羽毛球 
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