王晓娅

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供职机构：贵州师范大学体育学院更多>>
发文主题：健康瑜伽体育运动体式社会适应能力更多>>
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从解剖学角度分析瑜伽体式对O型腿的矫正作用
《休闲》2019年第7期282-282,共1页王晓娅 
O型腿属于人体不良身体姿势,常给生活和工作带来不便。本文从解剖学的角度出发,分析了人体的结构,特别是关节两侧肌肉力量的不对称对O型腿的影响,并提出通过瑜伽体式的练习可以在一定程度上增强弱侧肌肉的力量,对O型腿有一定矫正作用。
关键词：O型腿 瑜伽体式 静力性力量练习 矫正 
浅谈瑜伽体式练习对关节的加固作用
《知识文库》2017年第10期262-262,共1页王晓娅 宋方芳 
体式是瑜伽八个分支中的一支,包含大量的练习身体肌肉和关节的动作,体式练习以静力性动作为主,对于关节的加固有很大作用。本文从解剖学角度出发,以实际体式练习为例,阐明瑜伽体式练习加固关节的原理及对关节康复的作用。正常人体由206...
关键词：静力性动作 对关节 加固作用 
多维角度的健康概念下我国高校体育目标
《网友世界》2014年第18期284-284,共1页王晓娅 
体育运动可以从多维角度促进全面健康发展的大学生，满足当今社会的需要，现在的大学生生理和心理容易出现问题。因此，更应该重视高校中体育运动的参与。本文从健康概念涵盖的三个维度出发，论述了体育运动对这三个健康维度的促进作用...
关键词：健康 概念 体育运动 社会适应能力 
我国中学体操阶段性发展变化的研究被引量：5
《西安体育学院学报》2010年第4期498-500,共3页王晓娅 曹守和 
研究认为,我国百年来的中学体操教学,总体上经历了初步兴起、基本成型、改进提高、稳步发展、相对滑坡五个阶段;我国中学体操的各项内容,在不同的历史时期有着不同课时比重,反映了体操教学的内容与时代紧密相连的规律性;中学体操教学内...
关键词：中学 体操 变化 历史 
试谈多种媒体教学在运动解剖学中的作用
《贵州体育科技》2002年第1期62-63,共2页王晓娅 
本文主要通过介绍运动解剖学的各种媒体教学手段,讨论了如何在运动解剖学教学中运用这些教学方式,提高运动解剖学教学质量,使学生学好运动解剖学,培养学生的观察、独立思考和分析能力,为以后的理论和术科学习打下坚实基础。
关键词：运动解剖学 多种媒体 媒体教学 教学中 术科 独立思考 教学质量 观察 培养学生 作用 
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