董盛

作品数：2被引量：1H指数：1
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论对跳水转体动作5255D的教学方法被引量：1
《南京体育学院学报（自然科学版）》2010年第2期78-79,共2页董盛 
从目前发展趋势来看,跳台的5组动作发展空间还是很大的,中国跳水要赶超世界先进水平,离不开科学训练。本文着重研究分析5255D的陆上训练方法、技术要领和水上训练方法、技术要领,通过先陆后水结合的训练方法和技术要领的掌握,能顺利学...
关键词：跳水 难新动作 5255D 教学方法 
采用看目标技术提高多周翻腾稳定性的研究
《南京体育学院学报（自然科学版）》2009年第4期72-73,共2页董盛 
以实验的数据和长期训练的经验,结合跳水发展的趋势,证实了采用多次看目标技术能大大提高多周翻腾动作的准确性和稳定性,为做好打开动作创造了有利的条件,从而又大大缩短了学习高难度动作的时间,提高了质量。
关键词：看目标技术 多周翻腾 稳定性 训练方法 
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