三级跳远的速成教学法  

作　　者：石宏[1] 林永升[1] 

机构地区：[1]广东中山大学

出　　处：《中国学校体育》1997年第4期42-42,共1页

摘　　要：三级跳远的速成教学法●石宏林永升三级跳远属技术较复杂、强度大、负荷大并对身体素质要求较高的运动项目。通过教学实践，我们体会到：基于三级跳远的技术较为复杂和不易分解的特点，以及普通学生素质基础较差的具体情况，因而其教法安排对学生掌握技术有着更为重要的影...

关 键 词：三级跳远 速成教学法 跨步跳 立定跳远 三级跳远技术 单足跳 助跑速度 第二跳 普通学生 教学方法 

分 类 号：G823.3[文化科学—体育训练]