单足跳

作品数：167被引量：267H指数：7
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不同高度单足跳深下肢所测肌肉的表面积分肌电与均方根特征研究
《福建体育科技》2024年第6期55-59,共5页王柯 满喜 许巍 贺江涛 黄昊坤 
运用文献资料法、实验法及数理统计法对高水平男子排球运动员在不同跳深高度下肢肌群肌肉的肌电特征进行分析研究。以8名国家一级排球运动员为实验对象。目的是为了分析研究高水平排球运动员在不同高度跳深时下肢表面肌电特征变化趋势...
关键词：单足跳深 表面肌电 积分肌电值 均方根 
足球运动员脚内侧踢球支撑腿肌肉力量和跳跃能力对球速的影响被引量：3
《中国体育科技》2021年第5期62-70,77,共10页傅旭波 潘德运 余保玲 
浙江省教育科学规划研究课题(2019SCG195);浙江大学高等教育“十三五”第一批教学改革研究项目。
目的:探讨助跑速度增加时,足球运动员脚内侧踢球支撑腿与踢球腿肌肉力量和跳跃能力对球速提高的影响。方法:募集大学高水平训练队12名足球运动员,分别通过1 m、3 m、7 m和自由距离(Free:3~7 m)的助跑进行脚内侧踢球动作,同时采用Vicon ...
关键词：脚内侧踢球 踢球腿 支撑腿 髋关节外展肌力 单足跳跃能力 
静力性诱导后激活增强效应对三级跳远运动员单足跳运动学特征分析被引量：1
《福建体育科技》2021年第2期57-61,共5页刘雪娇 吴剑 
本研究通过探讨静力性诱导方式下PAP对三级跳远运动员单足跳的运动学影响,分析干预前后摆动腿与起跳腿之间运动学的影响差异。研究方法:选取国家二级三级跳远运动员,以肌肉等长收缩后激活增强效应的诱导方式,1次5秒的超负荷静力性半蹲...
关键词：后激活增强效应 静力性 运动学 
浅谈短跑项目不同年龄段训练特点与要求
《田径》2020年第6期25-26,共2页曹翠翠 
一、基础训练阶段这个阶段从13~15岁,为期3年。每周训练4~6次,每次为1.5小时。(一)基础训练阶段要求(1)始终要以跑、跳、投田径多项和体操、球类活动或比赛性质的游戏活动为主要训练内容,以达到发展速度、耐力、力量、柔韧、协调、灵敏...
关键词：短跑项目 生长发育期 肌肉力量 短跑运动员 单足跳 专项化 柔韧性 柔韧训练 教学和训练 不同年龄段 
大动作练习的核心--最适合3.5-4岁孩子的亲子游戏
《母子健康》2020年第5期72-75,共4页楼小阁 徐江涛(设计) 
孩子大肌肉群迅速发展的时期.也是孩子获得各种运动技能的重要时期。运动技能指与身体在空间移动有关的能力,主要包括行走、奔跑、跳跃、单足跳等。在获得运动技能的同时,孩子的身体更强壮.智力也得到了发展。
关键词：运动技能 亲子游戏 大肌肉群 空间移动 单足跳 孩子 
三级跳远教学训练中的上肢技术动作被引量：1
《田径》2019年第10期12-13,共2页苗国娟 
三级跳远是运动员经过助跑,沿直线进行三次水平跳跃的项目,包括单足跳、跨步跳、跳跃。其技术的实质在于运动员能否合理地运用自己的运动素质进行最远距离的三次跳跃。在教学训练中,应重视上肢动作练习。
关键词：跨步跳 三级跳远 助跑 单足跳 运动员 上肢动作 教学训练 跳跃 
法治建设是中国持续发展的重要保障被引量：1
《红旗文稿》2019年第20期14-16,共3页支振锋 
经济发展影响人们的获得感,法治发展影响人们的安全感。近代以来人类社会发展的历史实践表明,成功从来不会是“单足跳”,而必定是步调协同的“集体舞”。对于大国而言,更是如此。法治同样既是构成中国奇迹“四梁八柱”的重要部分,在经...
关键词：法治建设 法治发展 人类社会发展 四梁八柱 经济快速发展 单足跳 安全感 
法治建设是中国持续发展的重要保障
《人民周刊》2019年第21期59-61,共3页支振锋 
经济发展影响人们的获得感,法治发展影响人们的安全感。近代以来人类社会发展的历史实践表明,成功从来不会是“单足跳”,而必定是步调协同的“集体舞”。对于大国而言,更是如此。法治同样既是构成中国奇迹“四梁八柱”的重要部分,在经...
关键词：法治建设 法治发展 人类社会发展 四梁八柱 经济快速发展 单足跳 安全感 
三级跳远单足跳起肌肉工作分析被引量：2
《青少年体育》2019年第7期71-72,82,共3页徐东富 
三级跳又被称为三级跳远,是田径运动项目之一,也是现代大学体育教学课程内容之一。在当前,对参与三级跳远单足跳起肌肉工作的研究比较少。本文在解剖学理论基础上,对三级跳远单足跳起肌肉工作状况进行分析,其中包含了三级跳远单足跳的...
关键词：三级跳远 单足跳 肌肉工作 训练方法 
干预蹲踞式跳远滞空时间短的策略探析
《田径》2019年第5期17-18,共2页朱志超 胡艳 
学生在进行蹲踞式跳远时,由于下肢两腿无力,很难用力蹬地,让人体快速腾空,对在空中控制人体平衡的能力和核心力量又太差,根本无法在空中做腾空步的姿势而只能快速地在空中下沉落地。因此,教师在教学蹲踞式跳远时,必须先让学生学会并掌...
关键词：蹲踞式跳远 动作技术 腾空步 单足跳 
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