跟着《内经》学养生之——“志闲”“少欲”防抑郁  

作　　者：贺娟[1,2] 

机构地区：[1]北京中医药大学基础医学院 [2]中华中医药学会内经学分会

出　　处：《家庭医药（快乐养生）》2010年第10期28-28,共1页Home Medicine

摘　　要：在四季的精神调摄中，《黄帝内经》对春季和秋季两个季节着墨尤多，其主要原因在于这两个季节，均是阴阳之气转换的时节，均容易使人出现情绪低落、忧郁、惆怅，进而出现抑郁症。自古“佳人伤春，才子悲秋”，就是对这一现象的最好写照。

关 键 词：抑郁症 《内经》 养生 《黄帝内经》 精神调摄 情绪低落 季节 

分 类 号：R749.4[医药卫生—神经病学与精神病学]