高低搭配减肥不累——低热量密度减肥法  

出　　处：《家庭科技》2003年第9期48-48,共1页

摘　　要：说到减肥,多数人想到的最有效的方法就是饿肚子。然而,在美食主义盛行的今天,身陷饥肠辘辘和美食诱惑的双重包围下,要将减肥进行到底,真是太难了。

关 键 词：减肥法 低热量 密度 新鲜水果 食物的热量 正餐 沙拉酱 饼干 脱脂奶 高热量 

分 类 号：TS974[轻工技术与工程]