《周易》与饮食养生  

作　　者：张丽君[1] 

机构地区：[1]湖南中医学院

出　　处：《湖南医科大学学报（社会科学版）》1999年第1期71-74,共4页Journal of Social Science of Hunan Medical University

摘　　要：《易经》中的卦辞爻辞是西周王候贵族占筮的记录 ,所保存的资料中 ,饮食养生的内容较为突出。从需、噬嗑、颐、困、井、鼎、震、渐、中孚、末济等 10个卦中可以窥见西周贵族的饮食养生信息 ,了解到西周时期人们已经认识到服食、饮酒、饮水与人体健康的密切关系。《周易》所揭示的饮食文化包括三个方面 :一是食物品种丰富 ;二是饮食方式多样 ;三是饮食思想纯正健康 。

关 键 词：《周易》 饮食养生 爻辞 养生防病 《易经》 饮食思想 比类取象 易卦 食物品种 吕氏春秋 

分 类 号：B222[哲学宗教—中国哲学]