前抛实心球教学探讨——出手后换脚的技术教学  

作　　者：项亮宏 

机构地区：[1]浙江省青田中学

出　　处：《中国学校体育》2012年第4期61-61,共1页

摘　　要：针对前抛实心球项目，教师们往往会更多地强调腿的蹬、撑，以及身体和手臂的鞭打动作，而对出手后的身体平衡和换脚却没有引起足够的重视。实际上，学生在练习时往往会因过早地换脚而影响“撑”的效果，其中，部分学生不得不采用后退一步与投掷线保持一段距离，以免出手后脚跨出线犯规；部分学生则是因为了确保不犯规而束手束脚，最终影响了成绩。对此，

关 键 词：教学探讨 实心球 技术 身体平衡 鞭打动作 学生 犯规 投掷 

分 类 号：G633.96[文化科学—教育学]